商品の詳細
フェレナ リフトバンド 手首・足首用鉱石プリント 遠赤外線繊維使用手首には外巻きにする事で、肩関節、猫背の矯正をし、足首には内巻きにすることでO脚や膝下のラインが改善されます。定価 13200円ほぼ未使用です天然鉱石 二の腕 バストアップ
カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>レッグウォーマー |
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商品の状態: | 未使用に近い |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 石川県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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正しいトレーニング方法についてよく学べると思った。最後まで読もうと思う。
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肩甲骨を柔らかくしたいとおもいます。・・
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ただ、dropが出ていたので購入しました!ただそれだけ!
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普通に実施しやすいストレッチが書かれています。運動初心者には、写真も多くて良いと思います。
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競技系スポーツの基礎の筋トレとしては、十分な内容です。 ダンベルトレーニングの基礎意外の変化トレーニングがもっとあれば、さらなに良しでした。 ストレッチのレパートリーが思いの他、たくさん有り参考になりました。
- 甘口ねずみ
- 27歳
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ローカル筋、特にドローインの正しいやり方については、勉強になりました。 格闘技、陸上競技、ラグビーなどの競技をしている人にとっても、けがをしない体作りに役立つ一冊だと思います。
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