• 【スタジオnano】パーソナルトレーナー 養成講座 DVDセット(全12本)
  • 【スタジオnano】パーソナルトレーナー 養成講座 DVDセット(全12本)
  • 【スタジオnano】パーソナルトレーナー 養成講座 DVDセット(全12本)
  • 【スタジオnano】パーソナルトレーナー 養成講座 DVDセット(全12本)
ホットセール 【スタジオnano】パーソナルトレーナー 養成講座 DVDセット(全12本) その他
  • 当日発送
  • 送料無料

ホットセール 【スタジオnano】パーソナルトレーナー 養成講座 DVDセット(全12本) その他

お気に入りブランド
販売価格 :

9593税込

獲得ポイント :
ポイント

商品がカートに追加されました
ホットセール 【スタジオnano】パーソナルトレーナー 養成講座 DVDセット(全12本) その他
販売価格:¥9593 税込

在庫あり

※ 商品のお届けについてはこちらよりご確認ください。

SHOPPING が販売、発送いたします。

当日発送可 (14:00までのご注文が対象)

  • ご注文内容・出荷状況によっては当日発送できない場合もございます。
    詳しくはこちらよりご確認ください。

利用可

  • ポストにお届け / 一点のみ購入でご利用可能です。
    ゆうパケットでのお届けの場合はサンプル・ノベルティが対象外となります。
    ゆうパケットには破損・紛失の保証はございません。
    詳しくはこちらよりご確認ください。

商品の詳細

ご覧いただきありがとうございます。下記の内容につきまして、ご確認ください。■ 商品内容【パーソナルトレーナーになりたいが、なにから学べばいいか、いまいちわからない】【自分の指導に自信が持てない】【資格を取得したが、なかなか活かすことができていない】 そういった方の為のトレーナー養成DVDとなっています。今、少しずつ増えてきているパーソナルトレーナー職を変えて始めるという方も少なくありません。ただ、座学で教科書的に学ぶとなると少しとっつきにくい。あるいは、教科書で学んだ知識を実践でどのように生かせるのか、そこに結びつかないのが問題。と感じる方も多いでしょう。このDVDは10年間で累計150人以上のトレーナーを輩出したスタジオnanoパーソナルトレーナー養成講座の内容が体系的にまとまったものとなっております。パーソナルトレーナーに必要な要素である・ストレッチ(セルフ、ペア)・筋出力、柔軟性のチェック法・トレーニング種目(徒手、ツール)・姿勢の見方と改善方法・肩こり、腰痛がある方への指導方法・指導方法とカウンセリング方法・シェイプアップのための指導法・ファンクショナルトレーニング(概論、評価、改善)などを理解し実践出来るためのノウハウが収録されています。【定価】107,800円(税込)#パーソナルトレーナー#パーソナルトレーニング#フィットネス#フィットネストレーナー#筋トレ#DVD
カテゴリー:スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:長野県
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

パーソナルトレーナー養成コース|体に関する指導力向上・スキルアップ
パーソナルトレーナー養成コース|体に関する指導力向上・スキルアップ
姿勢矯正・改善専門】名古屋・伏見のパーソナルトレーニング
姿勢矯正・改善専門】名古屋・伏見のパーソナルトレーニング
姿勢矯正・改善専門】名古屋・伏見のパーソナルトレーニング
姿勢矯正・改善専門】名古屋・伏見のパーソナルトレーニング
パーソナルトレーニング/ピラティススタジオnano(名古屋伏見の
パーソナルトレーニング/ピラティススタジオnano(名古屋伏見の
パーソナルトレーニング/ピラティススタジオnano(名古屋伏見の
パーソナルトレーニング/ピラティススタジオnano(名古屋伏見の

最新のクチコミ

★★★★★

仕事多忙でジムから足が遠のき、自宅で続けられそうなDVDを探してました。 無理せず短時間でできそうかと期待したのですが、 もともと運動の習慣もなく、運動不足すぎる私にとっては結構キツメのプログラム。 ちゃんとやれば効果はありそうです。 楽しんでというよりは、真面目に黙々トレーニングって印象です。

  • ハラヒレホー
  • 27歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

腸腰筋は、体の奥の方にある大腰筋と腸骨筋のことです。 大腰筋ー背骨と両足の付け根を結ぶ筋肉! 腸骨筋―骨盤と足の付け根を結ぶ筋肉! この二つの筋肉は太ももを上げたり背骨の自然なS字の 湾曲を支え、おしりの筋肉を引き上げてくれ骨盤の位置 を正常に保つのに必要な筋肉です。 これらが衰えると・・・ 太ももを上げにくく成る為、つまずき易く転びやすく なります。 年齢と共に衰えていき、70歳代では20歳代の約半分 にまでなってしまうそうです。 骨盤が後ろに倒れ腹筋・背筋がゆるみやすくなり 猫背になりやすく腰痛の原因にもなります。 また、骨盤が歪み内臓が下がり神経や血管が圧迫され、 血行不良・むくみ・冷え症・便秘にもなりやすいそうです。 私は最近階段を10段ぐらい昇ると 、足が重たくて重たくて 腸腰筋が衰えまくっています(>_<) これらの筋肉を衰えさせない事はとっても重要なので!! これからは座っていることも多いですが、腸腰筋を意識して (意識することが重要)いきたいと思います!(^^)!

  • memememe1919
  • 35歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品